2018. február 22., csütörtök

Erdei smoothie kelkáposztával




Azt hiszem elmondhatom, hogy kitört a smoothie láz... Annyira bejött a dolog, hogy reggelente alig várom, hogy kipróbálhassak valami új ízt... :) Kicsit féltem a maitól, mert ebben rukkola és kelkáposzta is van, de nagyon finom lett!!!

Hozzávalók 2 pohárnyi adaghoz:

  • 2 kiwi
  • 1 banán
  • 1 nagy levél kelkáposzta (én a középső eret kivágtam)
  • 1 marék rukkola
  • 1 marék fagyasztott eper
  • 1 marék fagyasztott erdei gyümölcs
  • 2 evőkanál eritrit
Elkészítés: összeturmixoljuk. 😀

Holnap körtés smoothie lesz soron!!!


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése